www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=236262996 하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴 소소하지만 확실한 인풋 습관이 소개되어 있다. 저자가 직접 수만 시간이 넘는 경험과 검증을 통해 확립한 ‘아웃풋 능력을 향상시키기 위한 인풋 기법’이다. 잘 활용하고 루틴으로 만들면 좋� www.aladin.co.kr 주요 키워드 #인풋아웃풋 #성장하는루틴 #시간낭비최소화 월요일의 독서 주제는 건강입니다. 이 책을 고른 이유는 뇌의 힘, 뇌력과 루틴에 끌렸습니다. 정보의 홍수 속에서 어떻게 하면 지속적으로 성장할 수 있을까? 에 대한 저자의 생각이 궁금했습니다. 정신과 의사인 저자는 일본인으로 자신의 이론과 실제를 접목하며, 꽤나 실용적인 이야기를 제안하고 적습니다. 크게 공..